چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,362.40
طلای 18 33,676,000
سکه امامی 407,600,000
بهار ازادی 379,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه سوم
بروزرسانی: 15:55
با عوارض جانبی داروهای کاهنده چربی خون آشنا شوید
با عوارض جانبی داروهای کاهنده چربی خون آشنا شوید
41 -
  فواید آب کرفس و همه آنچه باید بدانید
رویداد 24- پزشکی- 9  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:36 72293637


این مقاله همه آنچه را که باید در مورد فواید آب کرفس بدانید، از جمله مواد مغذی، فواید و مضرات آن را به شما می گوید. - فولات: 21 درصد از ارزش روزانه همچنین حاوی مقادیر کمتری از بسیاری از مواد ...
کرفس - پاکسازی - رژیم غذایی - مواد مغذی - فواید - رژیم غذایی سالم - رژیم


42 -
  نشانه اولیه کدام سرطان ها کاهش وزن است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:21 72287002


اگر حتی با وجود اینکه رژیم نمی گیرید یا ورزش خود را افزایش نمی دهید، وزن کم می کنید به پزشک مراجعه کنید؛ به گفته محققان، این کاهش وزن می تواند نشانه سرطان باشد. - به گزارش دستگاه گوارش ...
کاهش وزن - سرطان - کاهش - سلامت - رژیم غذایی سالم - سلامتی - مراجعه


43 -
  با این دمنوش می شود یک ماهه 20 کیلو لاغر شد! + 3 نکته مهم
جماران- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 21:40 72286634


در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای حفظ تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده آل خود هستند. در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، - در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، ...
دمنوش های گیاهی - رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - آنتی اکسیدان - تناسب اندام - دمنوش - وزن ایده آل


44 -
  هندوانه برای دیابتی ها مفید است یا مضر؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 18:54 72284969


شاخص گلیسمی هندوانه 103 و بار گلیسمی آن 1133 است. سطح قند بلافاصله پس از مصرف افزایش می یابد و همچنین حاوی فیبر بسیار کمی است. بنابراین، باید از لیست انتخاب های غذایی دیابتی حذف شود. - طبق ...
هندوانه - سرشار از آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی بدن - رژیم غذایی سالم - بیماران دیابتی - قند خون - افزایش


45 -
  با این دمنوش یک ماهه 20 کیلو لاغر شو
ایلنا- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:15 72283089


در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از دمنوش های گیاهی می تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند. در دنیای پرشتاب امروز، - در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، ...
دمنوش های گیاهی - رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - دمنوش - آنتی اکسیدان - استفاده - گیاهی


46 -
  کاهش وزن ناگهانی نشانه اولیه این سرطان است
جار نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 05:14 72274131


به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، دکتر برایان ولپین، مدیر مرکز سرطان دستگاه گوارش در موسسه سرطان دانا-فاربر بوستون گفت: کاهش وزن غیرمنتظره می تواند ناشی از سرطان یا بسیاری ...
کاهش وزن - سرطان - کاهش - سلامت - سرطان دستگاه گوارش - رژیم غذایی سالم - شرکت


47 -
  ببینید | مرور اخبار ناگوار با سلامت روان ما چه می کند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 11:45 72266869


آیا اخبار ناگوار را برای حفظ سلامت روان مان نباید دنبال کنیم؟ بهتر است در انکار به سر ببریم؟ بنظرتان این توصیه ها درست است ؟ آنهم با توجه به اینکه هر کدام از ما شیوه خودمان را برای به ...
دانشگاه علوم پزشکی ایران - سلامت روان - دانشگاه علوم پزشکی - اخبار - رژیم غذایی سالم - روان - دانشگاه علوم


48 -
  نفخ لوبیاها را چطور بگیریم؟/ طرز تهیه خوراک لوبیا
ایسکانیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 07:00 72264641


یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده عادت به خوردن غذاهای آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از آن ها است. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ؛ غذای کنسروی ...
خوراک لوبیا - لوبیا - یکی از - خوراک - طرز تهیه خوراک لوبیا - حبوبات - پروتیین


49 -
  نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 22:21 72263252


یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده عادت به خوردن غذاهای آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از آن ها است. اما غذای کنسروی به بدن آسیب هایی می رساند که یکی ...
لوبیا - خوراک لوبیا - یکی از - حبوبات - خوراک - پروتیین - استفاده


50 -
  بهترین زمان استفاده از ویتامین ها چه ساعتی است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 22:10 72263196


یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکمل های تغذیه ای زمان مصرف آن هاست؛ زیرا در صورت استفاده در زمان اشتباه، ممکن است عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند. - به گزارش خبرآنلاین ، ...
استفاده - ویتامین - ویتامین ها - تامین - تغذیه - زمان - مکمل


51 -
  5 ماده غذایی که باید قبل از خواب بخورید
آرمان ملی- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 17:03 72260941


مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، برای ارتقای کیفیت خواب ...
خواب - غذایی - سرشار از آنتی اکسیدان - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - سرشار


52 -
  نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
جهان مانا- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 16:38 72260715


یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده عادت به خوردن غذاهای آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از آن ها است. اما غذای کنسروی به بدن آسیب هایی می رساند که یکی ...
خوراک لوبیا - لوبیا - یکی از - خوراک - حبوبات - پروتیین - رژیم غذایی سالم


53 -
  فوت و فن گرفتن نفخ لوبیا و پخت خوراک لوبیا
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 16:16 72260519


یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده عادت به خوردن غذاهای آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از آن ها است. اما غذای کنسروی به بدن آسیب هایی می رساند که یکی ...
لوبیا - خوراک لوبیا - یکی از - خوراک - حبوبات - پروتیین - استفاده


54 -
  چطور چال گونه داشته باشیم؟ | بهترین و سریعترین روش خانگی ایجاد چال گونه بدون جراحی
مکتوب نامه- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 13:44 72259003


اگر به داشتن چال گونه علاقه دارید می توانید بدون عمل جراحی و با تمرینات عضلات صورت یا ترفندهای آرایشی رو گونه های خود به طور طبیعی فرورفتگی ایجاد کنید. - سپس لپ هایتان را به طرف داخل بمکید ...
گونه - چال گونه - رژیم غذایی - تمرین - رژیم غذایی سالم - رژیم - غذایی


55 -
  چگونه نفخ لوبیا را بگیریم؟
شفقنا- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 10:51 72257205


شفقنا زندگی یکی از عادات غذایی ناسالم که بدل به بخشی از سبک زندگی امروزی شده عادت به خوردن غذاهای آماده و کنسروی است که خوراک لوبیا یکی از... - شفقنا زندگی یکی از عادات غذایی ناسالم که ...
خوراک لوبیا - یکی از - لوبیا - زندگی - عادات غذایی - خوراک - سبک زندگی


56 -
  فوت و فن گرفتن نفخ لوبیا و پخت خوراک لوبیا
آفتاب نو- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 05:08 72255474


260327 تاریخ انتشار: پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 23:16 به گزارش بهداشت نیوز خوراک لوبیا یکی از بهترین جایگزین ها برای افرادی است که از رژیم غذایی سالم پیروی می کنند و در صدد کاهش مصرف گوشت به دلایل ...
خوراک لوبیا - لوبیا - رژیم غذایی سالم - خوراک - رژیم غذایی - حبوبات - کاهش مصرف


57 -
  5 ماده غذایی که باید قبل از خواب بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 23:55 72254687


مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، برای ...
خواب - غذایی - سرشار از آنتی اکسیدان - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - سرشار


58 -
  5 ماده غذایی که باید قبل از خواب بخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 13  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 20:55 72253565


مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. -
غذایی - رژیم غذایی سالم - خواب - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - طول روز


59 -
  4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
آفتاب نو- پزشکی- 13  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 20:03 72253165


پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، آنها را پوست می گیریم. سلامت نیوز در خبری نوشت: - با این حال، دور انداختن پوست برخی از ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - سلامت نیوز


60 -
  4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 19:46 72253042


پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، آنها را پوست می گیریم. سلامت نیوز در خبری نوشت: - با این حال، دور انداختن پوست برخی از ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - سلامت نیوز




 
اخبار داغ:
کری سنگین احمد خمینی برای پرسپولیس
برخورد غیرمتعارف آمران معروف و نهی از منکر با دختر بی حجاب
علت واریز نشدن مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 چیست؟
فوری؛ زمان واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403 کی است؟
واکنش وزیر کشور به انتشار فیلم استفاده گشت ارشاد از پتو: فراجا به خانمی تذکر حجاب داد، اما او خود را برهنه کرد
کری سنگین احمد خمینی برای پرسپولیس+عکس
زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان در سال 1403
کنایه آذری جهرمی به موافقت مجلس با تعطیلی روز شنبه؛ ملت را چه فرض می کنید؟
ترمیم دوباره حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کلید خورد؟ | خبر مهم از شکایت بازنشستگان به دیوان عدالت
واریز مستمری مددجویان بهزیستی قطعی شد
جدول واریز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد در اردیبهشت
دانلود قسمت ۱۱ سریال افعی تهران
عکس| از نیمکت به بیمارستان؛ ستاره پرسپولیس پایش را گچ گرفت
فال قهوه امروز چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403 | امروز چه چیزی در انتظارتان است ؟
فوری/واریز معوقات مستمری مددجویان بهزیستی در این ماه | خبر خوش دیوان محاسبات برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
پدیده فوتبال ایران قید پیوستن به پرسپولیس را زد
عکس عجیب نوه شهره که هیچ شباهتی به مادربزرگش ندارد/ تصویر
عکس | استایل وسترنی جذاب هانده ارچل در آمریکا
رونمایی از تصاویر مراسم عروسی ژوزه مورایس و شیدا مقصودلو/ سرمربی سپاهان زن نگرفته یک فرشته گرفته + بیوگرافی و عکس
پایان فصل برای مهاجم پرسپولیسی باشگاه تراکتور
ببینید | روایت جدید وزیر کشور از تصاویر برخورد بد نیروی انتظامی با خانم بی حجاب؛ خودش را برهنه کرده بود
نقش نابرابری های منطقه ای در مرگ و میر ناشی از موج گرما

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
مستمری مددجویان
مددجویان بهزیستی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
تعطیلی شنبه
ساعت کاری کارمندان
کمیته امداد
هنر مدرن ایران
کبگان
استقلال و پرسپولیس در بورس
اسکودتو
جشنواره قصه
عرق کردن
عفو گسترده زندانیان
صادقی نیارکی
انتقام استقلال
متحد
دستکش ننه عصمت
سقف قرارداد باشگاه
لازانیا اسفناج
ولنجک
سرهنگ محمد رازقی
بازگشایی تئاتر
دی یونگ
شهرام سپهرنیا
مسعود حافظی
گل های خوراکی
انتشار فیلم
کمیسیون اقتصادی مجلس
مددجویان کمیته امداد
خبرنگار حوزه موسیقی
کمیسیون اقتصادی
برنامه و بودجه
وزیر ارتباطات
سازمان برنامه
کورس قهرمانی
قانون برنامه
شورای نگهبان
فوتبال ایران
سحر دولتشاهی
تیم های استقلال و پرسپولیس
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
مددجویان سازمان بهزیستی
یک چهارم نهایی جام حذفی
سرمربی فولاد خوزستان
قانون تامین اجتماعی
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
نصرالله خواجه گیری
بازیکنان پرسپولیس
خزانه داری کل کشور
کادر فنی پرسپولیس
دستگاه های اجرایی
برنامه هفتم توسعه
خودروهای وارداتی
کنفرانس مطبوعاتی
صندوق بازنشستگی
تیم های استقلال
لیگ برتر فوتبال
نمایندگان مجلس
یک چهارم نهایی
نقل و انتقالات
سامانه دانلود
تمدید قرارداد
ورزشگاه آزادی
خزانه داری کل
رفاه اجتماعی
دولت دوازدهم
نماینده مردم
سرمربی فولاد
صولت مرتضوی
هزار تومانی
افزایش حقوق
هیئت وزیران
یارانه نقدی
پایگاه خبری


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.